抑郁症的患者怎么做对身体好

2015-03-03 07:35:599026人阅读

我今年三十岁了,最近一段时间总是和老公吵架,我觉得自己很不幸福,一点也不想出去见人,还有自杀的念头。我怀疑自己可能得了抑郁症了。所以想在这里咨询一些缓解方法。想得到怎样的帮助:抑郁症的患者怎么做对身体好

医生回答(4)

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李文荣

主治医师德州市优抚医院

你好,对于抑郁症患者来说做好日常生活中的调节很重要,对于患者的康复有很大的帮助。生活要有规律,坚持体育锻炼。在日常的生活里,不要让自己感觉生活太过于单调,要时不时的散散心或者适量的进行体育锻炼,可以提高自己的睡眠治疗。 展开 2015-03-03 04:50:57
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白韶军

副主任医师芜湖县中医院

你好,目前抑郁症最佳治疗方法是药物治疗,同时辅以心理治疗.而药物治疗建议你采用中药.抑郁症经过合理的治疗是完全可以治愈的.不要总躺在床上,多做户外运动,同时要树立信心,积极的治疗.我建议你采用中药治疗.必须通过辨证施治,用没有毒副作用的中药调理,再加上心理调理,情趣调理三位一体的治疗方法才能达到好的治疗效果 展开 2015-03-03 04:53:25
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李立群

主治医师临川崇岗卫生院

您好,抑郁症的患者比如乌灵胶囊等,有补肾健脑,养心安神的作用。用于心肾不交所致的失眠、健忘、心悸心烦、神疲乏力、腰膝酸软、头晕耳鸣、少气懒言、脉细或沉无力;神经衰弱见上述症候者。注意忌食辛辣食物,保持乐观心态。研究表明,肢体活动也与认知功能密切相关,可延缓脑力衰退,同时保证充足睡眠。 展开 2015-03-03 04:54:42
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林峰

副主任医师安新县端村中心卫生院

您好,抑郁症也是一种心理性的疾病,口服乌灵胶囊来进行治疗。现在这种药物为目前临床常用药物,用于治疗焦虑不安和抑郁症状,对轻度焦虑或抑郁的精神症状、躯体症状和睡眠症状具有肯定的疗效,其作用与临床常用药物氟哌噻吨美利曲辛相当,安全性良好。 展开 2015-03-03 08:12:06
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