抑郁症的病人应该多吃点什么？

2015-03-07 04:50:148032人阅读

因为和男朋友的分手的事，女儿似乎患上了抑郁症，整天坐在那边发呆也不说话，也不怎么吃饭，让他做什么他就做什么，像木偶人一样。我看着都心疼。想得到怎样的帮助：抑郁症的病人多吃点什么比较好？

医生回答(3)

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白韶军

副主任医师芜湖县中医院
你好，多吃含维生素丰富的红枣、核桃、枸杞，多吃粗粮，比如拿各种粗粮豆类煮汤，还有银耳也不错。水果里香蕉据说对改善抑郁心情有很多好处，还有规律生活，每天多运动，有条件养点金鱼或者去公园赏鱼不错 展开 2015-03-07 00:54:47
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李立群

主治医师临川崇岗卫生院
您好，抑郁症的患者是需要在生活上多吃蔬菜和水果才是可以。口服乌灵胶囊来进行治疗。现在这种药物为目前临床常用药物，用于治疗焦虑不安和抑郁症状，对轻度焦虑或抑郁的精神症状、躯体症状和睡眠症状具有肯定的疗效，其作用与临床常用药物氟哌噻吨美利曲辛相当，安全性良好。 展开 2015-03-07 01:21:53
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李文荣

主治医师德州市优抚医院
你好，香蕉含有一种称为生物碱的物质，可以振奋精神和提高信心。而且香蕉是色胺酸和维生素B6的最好来源，这些都可以帮助大脑减少抑郁情绪。 展开 2015-03-07 02:09:48
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