抑郁症吃什么可以调节心情?

2015-04-28 09:58:219180人阅读

最近老公变得沉默寡言了,平时话挺多的,是工作不顺心还是怎么了,平时老公是个很活泼的人,现在老公十分的不爱说话,而且经常会感觉到十分的悲伤,不知道吃什么可以改变呢。想得到怎样的帮助:抑郁症吃什么改变心情?

医生回答(1)

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李文荣

主治医师德州市优抚医院

你好,长期的失眠使抑郁症患者消耗大量的能量,及时补充营养有利于疾病的康复,建议高蛋白、高纤维、高热能饮食为主,并注意服食润肠的食物,以保持大便的通畅。 展开 2015-04-28 08:03:30
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