抑郁症的期间可以多吃什么食物？

2015-03-11 10:50:395030人阅读

我家宝宝马上就满月了；本来我中年生子是高兴的事情；可是我老师感觉精神上出了一点问题，每天都无精打采，并且不想说话，后来做了一个精神检查，被诊断得了抑郁症，不知道得了抑郁症吃一些什么食物好些。想得到怎样的帮助：得了抑郁症应该多吃什么食物？

医生回答(3)

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李立群

主治医师临川崇岗卫生院
您好，抑郁症的患者在饮食上注意清淡饮食。及时的口服药物来进行治疗。比如建议你服用中药治疗，比如乌灵胶囊等，有补肾健脑，养心安神的作用。 展开 2015-03-11 07:00:47
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李文荣

主治医师德州市优抚医院
你好，抑郁症是一种常见的心境障碍，可由各种原因引起，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，且心境低落与其处境不相称，严重者可出现自杀念头和行为。多数病例有反复发作的倾向，每次发作大多数可以缓解，部分可有残留症状或转为慢性。指导意见： 展开 2015-03-11 07:10:00
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白韶军

副主任医师芜湖县中医院
你好，建议多出去走走，在青山绿水中换一种心境。听一些积极向上，催人奋进的歌曲音乐。应该尽量分散注意力。饮食上多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等。 展开 2015-03-11 08:11:04
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