抑郁症的女性不可以吃什么类型食物的？

2015-04-07 06:21:165228人阅读

得了抑郁症总是注意力持续不了多久，做事情不够积极，老焦虑，也不知道焦虑什么，心情非常糟糕，就喜欢一个人呆在家里，心里有问题也不好意思和别人说，晚上睡不了老是在思考一些问题。想得到怎样的帮助：患有抑郁症不能吃什么类型食物？

医生回答(2)

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李立群

主治医师临川崇岗卫生院
你好，抑郁症患者对一些加工的食品也是需要少吃的；酒类也是患者们需要禁忌的，如果饮酒过多会导致患者的情绪低落、食欲减退和营养不良等加重病情的情况发生。茶和咖啡这两种饮品也是会加重患者的病情的，如导致患者失眠的产生。 展开 2015-04-07 04:22:43
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李文荣

主治医师德州市优抚医院
你好，对于你说的情况考虑，出去旅游，看看外面的风景，院里让你抑郁的地方，在新的地方看新的人和事会让心里轻松不少！看心理医生，虽然很多朋友有了心理问题一般也很排斥看医生，但是不得不说，看了医生，你可以把自己心里的抑郁的问题说出来，抑郁肯定也是有原因的，只要根源解决了！就好了！得了该病的患者首先不能吃太多热气上火的食物，日常饮食中要忌烟酒及辛辣油腻的食品，要注意适量地补充蛋白质和维生素等营养物质，多吃蔬菜水果。 展开 2015-04-07 06:21:47
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