产后抑郁症吃什么食物好？

2015-03-20 06:36:569070人阅读

生完小孩之后，我的心情老是抑郁起来的，动不动就发火的，哭的，有时候小孩哭，我自己都心烦的，有一种想打他的感觉，老公都说我疯了，医生说我得了抑郁症，开了一大堆药给我，但是我不想吃药。想得到怎样的帮助：产后得了抑郁症吃什么食物好呢？

医生回答(3)

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刘桦

主治医师广宗妇幼医院
你好，抑郁症患者应常用的食物：、偏温热类：有籼米、芫荽(俗称香菜)、茴香、魔芋、大枣、橘、栗子、黑大豆、扁豆、南瓜、杏子、石榴、山楂、桃子、荔枝、胡椒、葱、韭菜、牛肉、羊肉、虾、海参、狗肉、鸡肉等。性平类：有玉米、黄豆、黑木耳、芝麻、花生、小白菜、卷心菜、茼蒿、洋芋、松子、李子、山药、胡萝卜、海蜇、鲤鱼、鲫鱼、牛奶、鸡蛋等 展开 2015-03-20 03:38:18
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罗美莉

主治医师威县贺钊乡雪塔卫生院
根据您的描述您的情况应该是产后抑郁症。您好，根据你的情况，建议及时调整好自己的情绪，你说的药可以吃的，但不要吃的时间太长，最好还是自己调节，不行就去医院治疗。 展开 2015-03-20 05:56:19
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李美蓉

副主任医师北京朝阳医院
产后抑郁症这类心理疾病，目前国际上比较公认的致病原因是：心理疾病是受到了负面磁场干扰大脑导致的。药物可考虑采用NaSSAs类或三环抗抑郁药等，但药物方面疗效并不乐观。A8 展开 2015-03-20 06:42:57
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