强迫症如何才可以彻底治愈?

2015-04-09 05:35:139190人阅读

快毕业了刚找到一份库管的实习工作,每次锁门以后都会怀疑自己是否真的已经把门锁好了,有时候都已经走出很远了还会回来再确认一下。这是强迫症吗?想得到怎样的帮助:哪种方法可以有效缓解强迫症?

医生回答(2)

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李立群

主治医师临川崇岗卫生院

你好,对待强迫思想和强迫动作,一旦出现,也不要一味采取克制、压抑或忍耐的态度,这样做往往只能控制短时间,以后很可能会引起更大的症状“反跳”。建议放松一下紧张的心态,可以通过工作时的用心来避免对自己的怀疑。要多多的与人交流,不要将自己放在一个极度思考的状态。 展开 2015-04-09 07:02:19
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李文荣

主治医师德州市优抚医院

您好,从您所说的资料来看,您是有强迫症的倾向,主要是强迫思维指导意见:强迫症是一种心理疾病,最好的治疗方式是心理咨询与治疗,以免影响您的生活,也可以适当的自我调整,比如说转移注意力,接纳自我,顺其自然等,当然最好是在专业的心理咨询师指导下进行 展开 2015-04-09 07:52:53
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