有强迫症该怎么控制好呢？

2015-03-04 02:44:596201人阅读

最近发现自己有很严重的强迫症，由于工作压力很大，把工作带到了生活当中来，经常出现失眠多梦，有时候做梦都在工作，做好的事情老是以为没有做好，老是要重复去检查重复去确认，精神都有点崩溃了，想得到怎样的帮助：有强迫症该怎么控制好呢？

医生回答(3)

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白韶军

副主任医师芜湖县中医院
您好，根据您所描述的，得了强迫症要做药物治疗和心理治疗，可以给自己放个假出去旅游散散心，平时要多注意给自己放松，可以到健身房锻炼身体，多交一些朋友，要以生活为主，不要想太多，要经常锻炼身体，促进身心健康，品尝美食享受生活，。 展开 2015-03-04 02:57:04
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李文荣

主治医师德州市优抚医院
你好，强迫症患者应该记住：“那不是我，那是强迫症在作怪”若抗拒听从冲动或抗拒反应，你将改变脑部，且让强迫症的感觉减少。若你对冲动反应，你可能暂时舒缓一些，但是不久之后，冲动势必更加严重。 展开 2015-03-04 03:09:25
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李立群

主治医师临川崇岗卫生院
你好，强迫症也是属于心理疾病，首先建议选择有规律的生活以外，选择服用药物1乌灵胶囊，有补肾健脑，养心安神的作用。用于心肾不交所致的失眠、健忘、心悸心烦、神疲乏力、腰膝酸软、头晕耳鸣、少气懒言、脉细或沉无力；神经衰弱见上述症候者。 展开 2015-03-04 05:51:54
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