请问抑郁症患者饮食怎么注意好呢？

2015-03-20 12:36:305462人阅读

我有轻微的抑郁症，但是就是不爱吃饭，现在感觉对什么都没有兴趣，大夫说是心里问题，让我一定要注意饮食，那么像我这个情况能吃点什么好呢，现在可真是愁的慌。想得到怎样的帮助：抑郁症患者饮食怎么注意好？

医生回答(3)

向TA提问
李文荣

主治医师德州市优抚医院
你好，需规范饮食：像红枣、韭菜、冰糖、蜂蜜、动物肝肾、乌贼、虾、羊肉、蘑菇、干果、鸡肉等对于缓解抑郁也有很好效果。在进行抑郁症自我调节时，要忌食酒类、咖啡等食品。 展开 2015-03-20 10:54:12
向TA提问
白韶军

副主任医师芜湖县中医院
你好，要戒烟戒酒，不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅。宜多食新鲜水果和蔬菜，忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。气血虚者平时必须增加营养，如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。 展开 2015-03-20 13:27:49
向TA提问
李立群

主治医师临川崇岗卫生院
抑郁症这些心理因素的疾病，目前国际上比较公认的致病原因是：心理疾病是受到了负面磁场干扰大脑导致的。药物推荐采用五羟色胺（5HT）或舒坦罗等，但几乎没有什么药物能根除。o4 展开 2015-03-20 14:12:29
展开全部内容
相关问答

请问得了抑郁症患者饮食方面注意哪些问题？

请问抑郁症治疗的时候需要注意什么

请问患有抑郁症要注意哪些？

请问得了抑郁症注意什么？

请问得了抑郁症在饮食上应该注意什么呢？

请问抑郁症的饮食要注意哪些？

精彩推荐

这样看电视很伤眼
女性婚后在羞也要做这件事
女人的哪种坐姿最能吸引男人眼球
男性饮食多吃这6种可防病
女人抽烟对身体的危害有什么
降脂吃什么 试试八种降脂食物
肾病饮食注意事项
寒冬到 这五大部位更要暖
膳食纤维有四大益处
春季五个睡姿 健康有利有弊
关闭