请问要是得了抑郁症怎么办？

2015-04-15 05:06:1810540人阅读

一个很好的闺蜜跟我说，最进不知道怎么了，感觉到非常的难受，有时候突然心里就很不舒服，也不知道怎么发泄，特别郁闷。什么也不想干，就是想一个人待着，可是什么也不想说，有过想自杀的趋势，后来被确诊为抑郁症。想得到怎样的帮助：得了抑郁症该怎么办啊?

医生回答(2)

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李立群

主治医师临川崇岗卫生院
你好。保持心态的开朗，可以看一些喜剧的书籍、电影，或者是励志方面的，甚至还可以看相关忧郁症的题材书籍，了解自我的深度，学会控制好自己的想法。哲学上不是说得好么，思想决定行动，你的一个微妙的想法，决定你以后的行动。 展开 2015-04-15 03:22:13
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白韶军

副主任医师芜湖县中医院
你好，抑郁症是一类以持久的心境低落为主要表现的神经性障碍，多半有焦虑，身体不适和明显的睡眠障碍，患者要求治疗，建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。 展开 2015-04-15 07:16:37
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