得了抑郁症后是怎么样调养的？

2015-03-20 02:47:579467人阅读

最近我不知道自己是怎么了，老是高兴不起来，特别的失落，现在我也不想和别人接触了，特别是最近几天我老是会有悲观的想法的，爸爸和我到医院看了医生，医生说我得了抑郁症了。想得到怎样的帮助：请问，得了抑郁症后是怎么样调养的？

医生回答(3)

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李文荣

主治医师德州市优抚医院
你好，诊断一旦确立，即应制订合理的整体治疗方案：在急性期时，首要的是采取有力措施，尽早地减轻患者的痛苦，缓解症状，控制发作；在急性发作期控制症状达到康复后，应长程治疗，包括防止复燃、预防复发，改善预后。 展开 2015-03-20 02:13:35
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白韶军

副主任医师芜湖县中医院
抑郁症这些心理因素的疾病，目前国际上比较公认的致病原因是：心理疾病是受到了负面磁场干扰大脑导致的。药物推荐采用西同静或黛力新等，但几乎没有什么药物能根除。pf 展开 2015-03-20 03:05:05
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李立群

主治医师临川崇岗卫生院
你好，抑郁症是一种常见的精神病，自我调养对尽早康复也至关重要。从最感兴趣的事入手，有计划地做些能够获得快乐和自信的活动。生活要有规律,坚持体育锻炼，广交良友也有帮助，这样可以避免和医治孤独和离异感。另外，多吃些富含维生素B和氨基酸的食物，如谷类、鱼类、绿色蔬菜、蛋类等。 展开 2015-03-20 04:00:57
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