请问一下抑郁症的表现有哪些?

2015-03-28 08:12:014800人阅读

我最近身边发生了很多的事,心情特别的不好,已经有半年的时间了,我睡眠质量一直不好,晚上总是感觉呼吸困难,胸闷,打不起精神,请问这是抑郁症的表现吗?我该怎么办?想得到怎样的帮助:怎么治疗?

医生回答(3)

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白韶军

副主任医师芜湖县中医院

你好,抑郁症是一种常见的精神疾病,主要表现为情绪低落,兴趣减低,悲观,思维迟缓,缺乏主动性,自责自罪,饮食、睡眠差,担心自己患有各种疾病,感到全身多处不适,严重者可出现自杀念头和行为。见建议:你这种应该是事情多,压力过大导致的,建议适当的放松下心情。听听轻音乐,多参加一些活动。 展开 2015-03-28 04:55:40
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李立群

主治医师临川崇岗卫生院

抑郁症这些心理因素的疾病,目前国际上比较公认的致病原因是:心理疾病是受到了负面磁场干扰大脑导致的。药物推荐采用五羟色胺(5HT)或舒坦罗等,但几乎没有什么药物能根除。T6 展开 2015-03-28 07:18:45
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李文荣

主治医师德州市优抚医院

你好,这个情况应该多注意一些饮食和卫生,抑郁患者在饮食上药常吃富含维生素b的食物,这些食物有调节神经的作用,例如鱼类、谷类。多出去走动走动。当出现抑郁情绪时最怕呆在狭小空间里,因为这样会让抑郁者更感压抑,要多出去走动走动,看看大千世界,这样有利于排解抑郁情绪。生活上患者可以进行食物治疗,拥有好的体魄才能去抵御疾病。 展开 2015-03-28 08:36:10
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