强迫症在饮食上吃些什么好呢？

2015-07-15 03:44:067227人阅读

这段时间总是会在上班的途中在回家一趟，总是会感觉自己的房门没有锁好，必须要回家里面确认一下才会安心的，也检查过了，我现在是已经得了强迫症了。想得到怎样的帮助：强迫症在饮食上吃些什么好呢？

医生回答(1)

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李立群

主治医师临川崇岗卫生院
你好！日常的饮食中应注意食用富含蛋白质的牛肉、猪瘦肉、鸡蛋、牛奶、大豆及其制品；同时也要吃含有较多微量元素的食物，应多吃杂粮、粗粮，最好粗细粮搭配。还可以经常适量饮用振奋精神的饮料，如酒、茶、糖、巧克力、咖啡等，能够强化和活跃思维活动，改善情绪。 展开 2015-07-15 05:01:42
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