做人流了后怎么样调养自己身体的？

2015-07-20 02:03:486390人阅读

我是在前一段时间有了意外怀孕的情况的，我不知道自己的情况是怎么怀上了的，后来没有办法就到医院做了人流的手术了，我在做了手术后感觉到身体虚弱的厉害的，现在想调养自己的身体了。想得到怎样的帮助：请问，做人流了后怎么样调养自己身体的？

向TA提问 刘世军 副主任医师东莞市儿童医院: 你好，人流后身体一般比较虚弱或轻度贫血，人流后子宫需要一个月左右才能复原。因此，应多吃些营养丰富的食品，如蛋、鱼、肉、乳类、大豆制品及新鲜的绿叶蔬菜和水果，以补充人流对身体的消耗。补养气血，像红糖、大枣、糯米、粳米、老鸡、生姜、菠菜、乌梅等。展开 2015-07-20 03:20:20

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