山药和萝卜能一起吃吗

2016-03-12 01:30:296276人阅读

这两天跟朋友出门玩，去了养身会馆，连续两天都吃山药萝卜了，有点担心，山药萝卜能不能一起吃呢，会不会有什么副作用？

医生回答(1)

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蒋晓林

主任医师徐州市中心医院
山药和萝卜是可以一起食欲的，山药是滋阴补阳的圣品，内含有薯蓣皂是合成女性荷尔蒙合成不可缺少的物质，对于丰胸还有皮肤防皱都有较好的功效，山药还可以增强代谢，对肠胃的消化吸收有很好的辅助作用。萝卜则有排水利尿的作用，经常食欲可以避免脂肪堆积。山药和萝卜一起食用可以美容养颜瘦身消肿。 展开 2016-03-12 03:39:26
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