月子里可以吃柚子吗

2016-03-29 15:00:236437人阅读

坐月子已经有十多天了，平时就特别喜欢吃柚子，昨天吃了一整个，坐月子的时候可以吃柚子吗？

医生回答(1)

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曹驰

主任医师徐州市中心医院
柚子含有的营养成分非常的多，含有铁，钾，钙，铬，磷，维生素C，维生素B2和维生素P。在坐月子期间产妇需要补充多种维生素，而且很容易会出现贫血的情况，柚子可以帮助身体吸收钙和铁质，还可以增强体质。但柚子性寒，身体虚弱的人不可以吃太多，患有高血压的产妇也不能吃柚子，特别是葡萄柚。 展开 2016-03-29 15:02:36
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