番石榴怎么吃

2016-05-08 01:56:436505人阅读

患有糖尿病有两年时间了,最近女儿给我买来了番石榴过来,说是对糖尿病有好处,番石榴怎么吃?

医生回答(1)

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李罗根

副主任医师徐州医科大学附属医院

番石榴含有非常丰富的维生素c和钾元素,对于糖尿病有着很好的功效,可以补充体内的钙质,增强骨骼强健,番石榴种子中铁的含量更胜于其它水果,所以最好能一起食下去,番石榴汁可以防治高血压、糖尿病,还具有减肥的功效,番石榴既可做新鲜水果生吃也可煮食,煮过的番石榴可以制作成果酱、果冻、酸辣酱等各种酱料, 展开 2016-05-08 02:01:08
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