问答
规律性生活能减少青春痘发生并使皮肤变好吗
2013-04-05 23:06:06
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规律性生活能减少青春痘发生并使皮肤变好吗
医生回答(1)
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李贺
主任医师
冠县人民医院
多吃蔬菜、水果，少吃油腻与剌激性食品，少食多餐，健康饮食保持愉快、乐观的情绪，放松身心，减轻心理压力，避免焦虑、紧张等不良情绪，健身运动，生活规律，按时作息，做到劳逸结合。节制夜生活，保证充足的睡眠
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2013-10-23 07:52:54
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