中医
养生食谱
西红柿青椒土豆片
制作时间:10分钟内
用餐人数:1-2人
今天做的西红柿青椒土豆片,是最普通的家常菜,做法简单,但味道很不错,很喜欢。
食材
主料
土豆
1个
青椒
1个
西红柿
1个
辅料
食用油
适量
盐
适量
葱
适量
姜
适量
步骤
01
将土豆洗净去皮,切成薄片,用冷水浸泡
02
青椒、西红柿洗净,西红柿切薄片,青椒切小块,葱切片、姜片装盘备用
03
热锅放油烧八成热,放入葱、姜爆香
04
放入土豆片翻炒
05
放入西红柿、青椒翻炒,炒西红柿、青椒发软,土豆片透明放入盐翻炒,
06
成品装盘享用
切好的土豆片,一定用冷水浸泡,去出土豆的淀粉。
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