制作时间:10分钟内
用餐人数:1-2人

    食材

    主料

    鲜桑叶苗

    30g

    猪龙骨

    100g

    皮蛋

    1个
    辅料

    适量

    适量

    料酒

    2g

    鸡精

    2g

    白糖

    1g

    香油

    2g

      步骤

      01将桑叶苗清洗好,沥干水分;皮蛋压成小块,倒入香油拌匀。
      02将猪龙骨放入小煮锅,加入1升清水,中火煮开后,加入料酒,改小火熬制45分钟。
      03期间要将汤水中的浮沫、血沫清除干净。
      04改大火煮开骨头汤,下桑叶苗,改中火煮5分钟。
      05再下皮蛋划开,加入盐、鸡精和白糖调味,煮2分钟,即可出锅。
      06出锅装碗,稍加整理即成。
      想本汤水有较好的养生效果,桑叶的投入量可适当增加。
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