制作时间:10-20分钟
用餐人数:3-4人

    食材

    主料

    菠菜

    400g

    韭菜

    100g

    虾米

    40g

    粉丝

    30g

    鸡蛋

    2个
    辅料

    橄榄油

    1大勺

    适量

    蚝油

    1大勺

    鱼露

    1大勺

    香油

    1小勺

      步骤

      01菠菜洗净,在沸水中焯几秒钟捞出。
      02粉丝提前用温水泡好。
      03焯水的菠菜沥干水切成小段放泡好切段的粉丝。
      04鸡蛋打散煎成蛋饼,再切成小细丁放凉加入容器内拌匀。
      05放泡好的虾米。
      06加入切好的韭菜。
      07倒入蚝油和鱼露、橄榄油、香油和盐拌匀。
      08提前准备好面粉,先加入冷水和蛋清,揉成光滑面团,加盖保鲜膜饧20分钟。饧好的面做成剂子擀成饺子皮。取一个饺子皮,包入适量菜馅,中间捏紧两端开口。
      09锅里烧热底部抹油,放入锅贴。煎至底部煎硬,锅贴皮呈半透明状后,加入小半碗水,再次盖上锅盖,用水蒸汽将锅贴上部蒸熟。水焅干后,淋入少许油,将底煎脆就OK。
      一是,要用锋利的刀切,钝刀切菜时容易让切面出水。
      二是,拌菜馅时要先加油拌匀,让断面被油封住。
      三是,韭菜最后加入,避免过度搅拌。
      四是,加入韭菜后调入香油,让韭菜断面被油封住。
      五是,馅拌好后最后加盐,加入盐后立即开包,避免久置。
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