中医
养生食谱
洋葱火腿炒饭
制作时间:10-20分钟
用餐人数:1-2人
下班回家也没时间买菜时,就只好把冰箱可用的食材全用上了,把洋葱和火腿全加入炒饭里,简单又美味的炒饭就可以上桌开动了!
食材
主料
洋葱
250g
火腿
400g
白米饭
350g
综合蔬菜粒
180g
辅料
黑胡椒粒
适量
盐
适量
步骤
01
準备材料
02
洋葱和火腿切丁,洋葱切好可先泡水去辛辣味
03
热锅后,倒适量油,放入洋葱拌炒
04
洋葱炒出香味后,放入火腿拌炒
05
放入综合蔬菜粒,拌炒匀
06
放入米饭,拌炒匀
07
加入黑胡椒和塩
08
拌炒匀后,即可
黑胡椒和塩,依个人口味去调整
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