中医
养生食谱
椰香酸奶辫子吐司
制作时间:2小时以上
用餐人数:1-2人
诱人的椰蓉香,有了酸奶更加柔软,非常好吃的一款吐司面包。
食材
主料
面包粉
200g
酵母
2g
盐
2g
糖
30g
玉米油
20g
酸奶
80g
全蛋液
50g
辅料
椰蓉
适量
步骤
01
先在面包桶内放入酸奶,蛋液,盐,糖,玉米油。酸奶我用的是自制的酸奶,如果要用买现成的酸奶,糖量可以减少10g。
02
筛入面粉,放入酵母。启动面包机的揉面程序,揉面20分钟后,再重新启动面包机的发面程序。也就是揉面个程序后发面。
03
90分钟后面发好。
04
取出面团揉匀排气松弛10分钟。
05
把面团分成3个均匀的面剂子。
06
每个面剂子擀成长长的椭圆形。尽量擀的薄一点、长一点。
07
顺长卷起,捏严收口。
08
三个剂子都做好,再搓长、搓匀一些。并排一起摆放。
09
编成辫子,编好的辫子长度是土司盒的2倍长。
10
辫子两头下弯,对接,放入土司模具,保鲜膜盖好,二次发酵
11
二次发酵2倍大,刷上一层水,撒上一层椰蓉。
12
放入预热好的烤箱内,中层,上下火,180度,20分钟,中间注意观色,加盖锡纸。
注意在搓三根辫子剂子的时候,要尽量搓长一些,编好的辫子面包生胚的长度是吐司盒的2倍长,这样,两头下弯对接后,放入土司盒,发酵好、烘烤出来才饱满。
烤箱时间根据自家烤箱性能设定。
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