制作时间：10分钟内
用餐人数：1-2人

    食材

    主料

    大芒果

    1个

    苹果

    1个

    丑橘

    1个
    辅料

    酸奶

    150g

      步骤

      01大芒果（最好是放了几天的芒果特别甜），苹果洗净备用丑橘酸奶备用
      02芒果贴着果核切开留果核，将其他两部分用刀均匀的划十字刀，食指拇指捏住芒果两端用中指轻轻向上推芒果皮得到如图一样的芒果
      03用刀将芒果肉取出备用
      04丑橘去皮剥去薄衣掰成小块备用
      将芒果粒，丑橘粒和苹果粒放入容器中
      05倒入酸奶（不要选择过于稠的酸奶即可）
      06翻拌均匀，确保每一颗果粒都裹满酸奶味道更佳
      美味的酸奶沙拉一起来品尝吧。
      1.酸奶不要选择过于稠的酸奶。2.水果可以根据个人口味选择。3.让每一粒果粒裹满酸奶味道更佳。
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