中医
养生食谱
黑加仑司康
制作时间:30分钟-1小时
用餐人数:1-2人
对于我这样的烘培新手来说,选择司康饼,是因为制作简单,放入冰箱一夜,早上就吃到热呼呼的点心,配上一杯咖啡,感觉很美妙。
食材
主料
高筋面粉
200g
黄油
30g
细沙糖
15g
干酵母
3g
牛奶
70ml
全蛋液
15ml
黑加仑
20g
辅料
盐
1/4小勺
步骤
01
黑加仑先用清水浸泡片刻,捞出用纸巾吸干表面水分。
02
准备一份全蛋液。
03
然后把牛奶、白糖、干酵母和一大勺蛋液搅拌均匀后,静放5分钟。
04
高筋面粉加入食盐和黄油。
05
用手搓至黄油和面粉完全混合均匀,呈粗玉米粒状态。
06
再把牛奶干酵母混合液倒入面粉中,搅拌均匀。
07
揉成面团。
08
用手把面团压成厚片,放入一半黑加仑对折后揉成团,再压成片放入另一半黑加仑对折。
09
最后揉成团,盖上保鲜膜放入冰箱冷藏室等待一夜。
10
早上起床后,把面团擀成厚片,切成三角形。
11
放入烤盘,司康饼上涮上全蛋液。
12
烤箱上下管185度提前预热后放入司康烤15分钟,饼的表面金黄色即可。
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