中医
养生食谱
自制草莓果酱
制作时间:30分钟-1小时
用餐人数:1-2人
自制草莓果酱安全,卫生,放心
食材
主料
草莓
1000g
冰糖
300g
柠檬
1个
辅料
油
适量
盐
适量
步骤
01
草莓去蒂洗净,冰糖拧檬备齐
02
柠檬去皮去籽,果肉切碎
03
在切碎块草苺
04
草莓和柠檬肉一同放入料理机中打成浓浆
05
倒入煮锅加入冰糖
06
小火煮一小时左右
07
看无水气浓稠,用勺舀起果浆慢慢滴落即可
08
离火观察,手指划一道果浆不流动就行了
09
装入无水无油器具中,放凉盖盖入冰箱随时享用
季节水果作草莓果酱更划算,料理机打成果浆放入煮锅小火煮到浓稠
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