中医
养生食谱
辣炒花蛤
制作时间:10-20分钟
用餐人数:1-2人
辣炒花蛤
食材
主料
花蛤
2500g
辅料
辣椒
适量
蒜子
适量
生抽
适量
葱段
适量
步骤
01
蒜子、辣椒、葱段备好
02
烧热水,花蛤下锅
03
开壳后捞出冲水
04
油锅烧热,小料下锅爆炒
05
花蛤入锅
06
加适量生抽
07
翻两下出锅即可
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