中医
养生食谱
辣椒五花肉
制作时间:10分钟内
用餐人数:1-2人
辣椒辣味品因其具有杀菌、防腐、调味、营养、驱寒等功能,能刺激口腔粘膜,引起胃的蠕动,促进唾液分泌,增强食欲,促进消化。
食材
主料
辣椒
400g
五花肉
200g
辅料
油
适量
盐
适量
蒜蓉
适量
姜丝
适量
生抽
适量
步骤
01
青辣椒浸泡洗净,对半切开。
02
挖去辣椒籽。
03
辣椒切小段。
04
姜丝蒜蓉爆香,红萝卜丝可忽略不放。
05
放猪肉开旺火快速翻炒。
06
加入辣椒继续爆炒,如果太干可洒点水。
07
快手炒熟淋点生抽调味即可盛出。
08
一道经典家常菜,做法简单,却能让人味口大开。不过这青辣椒几乎是没有辣味的哈。
这道菜,非常简单的做法,没用啥特别的调料,味道却出奇的好。炒的时候要用猛火爆炒更香哦。
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