中医
养生食谱
甜酱爆炒肉
制作时间:10分钟内
用餐人数:1-2人
跟着老师学做的这道菜,让我的厨艺增进了不少,长了见识。
以前做菜经常的把肉炒硬了,原来是火候掌握不好,还有炒豆瓣酱的时候容易沾锅,现在总算是弄明白原因了。
食材
主料
青椒
1个
辣椒
2个
猪肉
100g
辅料
豆瓣酱
1匙
甜酱
1匙
花生油
1勺
黄酒
2匙
姜
2片
盐
适量
步骤
01
准备材料:青椒1个,辣椒1个半,猪肉100克蒜苗3颗,姜2片。
02
辣椒和青椒切适量大小的块,姜切丝,猪肉切片。蒜苗切断。
03
炒锅烧热后入油,下入猪肉小火煸炒出油。
04
下入豆瓣酱
05
甜酱
06
黄酒
07
下入姜丝煸炒出红油。
08
出酱香味后,翻炒猪肉片入味。
09
猪肉出香味后下入青椒改大火翻炒
10
下入辣椒
11
下入蒜苗蒜苗大火翻炒30秒钟断火。
12
出锅前加入盐入味即可。
煸炒猪肉要用小火,猪肉才不会硬,豆瓣酱和甜酱用中火出油,做菜里的学问真多呀!
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