中医
养生食谱
腊肉炒夜开花
制作时间:10分钟内
用餐人数:3-4人
夜开花(瓠子)适宜各种类型的水肿,诸如心脏性水肿,肾炎水肿,肝硬化腹水等食用。今天早上买菜,选择了一根夜开花,晚上做了【腊肉炒夜开花】简单的家常菜,腊肉香香的,夜开花甜丝丝的,味道很好哦。。。
食材
主料
夜开花
245g
腊肉
45g
辅料
油
适量
盐
适量
味精
适量
步骤
01
食材:夜开花、腊肉(已切片)
02
将夜开花去皮清洗一下。
03
放在案板上切成片,待用。
04
烧锅倒油烧热,下入切好的腊肉翻炒翻炒。
05
接着,下入切好的夜开花翻炒一下。
06
然后,加适量的清水翻炒翻炒至熟。
07
最后,加适量的盐。
08
加适量的味精。
09
调味炒匀,即成。
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