01补脾健胃

生晒参最主要作用是补脾健胃，所以对消化系统病有很好的疗效，人参是治疗的要药，常配白术、茯苓，特别适用于病后体虚，脾胃虚弱，消化吸收功能较差的患者，可加速元气恢复。

02安神、止惊、抗疲劳

生晒参在治疗神经衰弱方面也有很好的效果，能安神、止惊悸、消除精神恍惚。能减轻疲劳，提高脑力。

03补元气

生晒参是很好的补药，能够大补元气，补益脾肺，生津止渴，宁神益智。可以将人参切为薄片，缓缓噙化咽下。这种方法适用于久病体虚、肺虚喘促、脾虚倦怠和口燥咽干者。

04富含抗氧化物

由于生晒参中所含有多种的抗氧化物，有非常好的抗脂质过氧化的作用，因而对于人体的衰老可以起到一定的延缓效果;同时对于人体的内分泌、免疫力等都可以起到一定的调节作用;对于一些神经衰弱的病症，可以把生晒参切片后用开水冲泡服下，这样可以有效的减轻疲劳，并提高人的脑力，达到安神止惊的效果。