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甜杏仁的功效与作用

2016-05-04 17:30 中华康网原创

: 甜杏仁性味甘、平，无毒，入肺、大肠经，具有润肺养颜等功效。那么，甜杏仁的功效与作用具体有哪些呢?

01补肺

甜杏仁和日常吃的干果大杏仁偏于滋润，有一定的补肺作用。

02降胆固醇

杏仁还含有丰富的黄酮类和多酚类成分，这种成分不但能够降低人体内胆固醇的含量，还能显著降低心脏病和很多慢性病的发病危险。

03美容

杏仁还有美容功效，能促进皮肤微循环，使皮肤红润光泽。

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