大家都知道，生晒参作为中药的一种，具有很高的营养价值成分，但是每个人都有自己的个性体质差异，并不是每个人都适合吃的。

　　一、生晒参药性

　　生晒参加工时参体所含的有效成分，及挥发油类含量损失较少，与白参相比药效温和。生晒参适用于气阴不足者，而红参适合于久病体虚、阴盛阳虚者。在我国南方许多地方喜欢服用生晒参，或者主张秋冬季进补用红参，春夏季进补用生晒参。也有人提倡体质较佳者进补宜用生晒参、体质虚弱者进补宜用红参，医药上治疗虚脱或强补多用红参。

　　二、药理药效

　　1、大补元气：适于元气虚脱、面色苍白、心悸不安、虚汗不止，兼有冷汗淋漓、四肢不温脉微欲绝者。

　　2、补脾益肺：可治脾、肺气虚。脾胃虚弱、倦怠无力、呕吐泄泻；肺气不足、咳喘乏力、易感风寒。

　　3、生津止渴：用于津伤口渴、身热烦渴、汗出体倦、脉数无力，属内热而气阴不足者。

　　4、安神增智：主治气血不足引起的心神不安，失眠健忘。

　　三、生晒参适宜人群

　　1、适用于脾气不足。出现倦怠无力、食欲不振、上腹痞满、呕吐泄泻等症；

　　2、阴虚体质者；

　　3、津伤口渴、消渴；

　　4、心神不安、失眠多梦、惊悸健忘等；

　　5、糖尿病、癌症、肝炎、肾炎等慢性疾病患者。

　　因此，并不是所有人都适合吃生晒参的，如果那些不适合的人吃了，反而会产生不良的影响，要视具体的人群来确定要不要食用生晒参。