便秘是现在很多人的通病，这种疾病的出现是和很多因素有关系的，比如我们长期坐在电脑跟前，不运动就会导致便秘的出现，便秘对身体毫无好处，而且还会可能导致痔疮之类的问题出现，所以需要进行调理，柏子仁就有调理便秘的效果，那么酸枣仁和柏子仁的作用是什么呢？针对这一问题，接下来我们就一起来具体的看看文章的介绍吧。

　　酸枣仁和柏子仁的作用

　　柏子仁

　　中药名。为柏科植物侧柏的干燥成熟种仁。秋、冬二季采收成熟种子，晒干，除去种皮，收集种仁。生于湿润肥沃地，石灰岩石地也有生长。分布于东北南部，经华北向南过广东、广西北部，西至陕西、甘肃、西南至四川、云南、贵州等地。具有养心安神，润肠通便，止汗的功效。用于阴血不足，虚烦失眠，心悸怔忡，肠燥便秘，阴虚盗汗。

　　柏子仁生于湿润肥沃地，石灰岩石地也有生长。分布于东北南部，经华北向南过广东、广西北部，西至陕西、甘肃、西南至四川、云南、贵州等地。

　　柏子仁呈长卵形或长椭圆形，长4～7mm，直径1.5～3mm。表面黄白色或淡黄棕色，外包膜质内种皮，顶端略尖，有深褐色的小点，基部钝圆。质软，富油性。气微香，味淡。

　　酸枣仁

　　别名枣仁、酸枣核、山枣仁。由鼠李科乔木酸枣成熟果实去果肉、核壳，收集种子，晒干而成。生于向阳山坡、路旁，主要产于河南、河北、陕西、辽宁、山西、山东、云南等地。秋季果实成熟时采收，去果肉及硬核，取种子，生用或微炒用。

　　酸枣仁扁椭圆形，长5~7mm，宽5~7mm，厚2~3mm，红棕至紫褐色。种皮脆硬，可有裂纹，气微，味淡。

　　柏子仁与酸枣仁功效的共同点在于养心安神，同可用治阴血不足、心神失养所致的心悸怔忡、失眠、健忘等症，酸枣仁安神作用较强。

　　不同点是酸枣仁又可收敛止汗，生津止渴，可用治体虚自汗、盗汗，伤津口渴咽干。柏子仁质润多脂，又可润肠通便，可用治肠燥便秘。