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老年脑血栓
睡前喝水防脑血栓
2011-02-28 07:32 3391人阅读
有研究表明,脑血栓的发病时间多在清晨至上午期间,而人体的血液黏度也在早晨4时至8时达到最高,这说明血黏度增高同脑血栓的发生有一定关系。因此,老人在入睡前喝适量的水,就可以使血液黏度降低,进而预防脑血栓的发生。睡前饮水应选择易被人体吸收的清水,避免饮用茶水。此外,老人最好在床头边放一杯水,每次上完厕所后就补充水分。
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