很多人非常喜欢喝大麦茶,那么大家对大麦茶了解多少呢?大麦茶的功效与作用又是什么?大麦茶的营养价值又有哪些呢?这下面看看康网小编帮您整理的内容,关于大麦茶。
大麦茶简介
大麦茶是中国、日本、韩国等民间广泛流传的一种传统清凉饮料,把大麦炒制成焦黄,食用前,只需要用热水冲泡2~3分钟就可浸出浓郁的香茶。大麦茶是将大麦炒制后再经过沸煮而得,闻之有一股浓浓的麦香,喝大麦茶不但能开胃,还可以助消化,还有减肥的作用。
大麦茶的功效与作用
1、饮食过度,胸闷腹胀,炒黑研磨服,有化炎消胀,调中止泻之功。
2、小儿食积,面黄肌瘦,老弱之人,食少乏力,用大麦加糖服,益气健胃。
3、消化道溃疡,以大麦为主食,可平胃气,止隐痛。
4、暑热烦渴,用大麦煎水茶,清暑生津,除烦解渴
大麦茶的营养价值
大麦含碳水化合物 63.4%,蛋白质10.2%,膳食纤维 9.9%,还含B族维生素等。大麦芽主要含两种淀粉酶,转化糖酶。大麦还含麦芽糖、糊精、B 族维生素,磷脂、葡萄糖等。
扩展阅读:不适人群
1、湿热或食积引起的脘闷腹胀忌用。
2、习惯性便秘患者,肝、肾病患者,高血压及心脏病患者忌用。
3、大麦有回奶作用,哺乳期的女性不宜饮用。
小贴士:大麦茶不但是夏季消暑的良饮,同时也是很多女性减肥的首选,在利用大麦茶达到减肥功效的同时还要注意腹泻问题。