一个人空肚子最多能吃几个鸡蛋_人空腹最多吃多少鸡蛋

一个人空肚子最多能吃几个鸡蛋

2013-09-16 06:17 1789人阅读

一个人空肚子最多能吃几个鸡蛋呢?很多人都有这样的疑问，很多人对于人空腹最多吃多少鸡蛋这个问题的回答都是模糊不清的，下面就和康网小编一起来了解下一个人空肚子最多能吃几个鸡蛋吧。

一个人空肚子最多能吃几个鸡蛋

一个人一天需摄取300胆固醇量一颗鸡蛋是240 所以事实上空腹吃两颗鸡蛋就差不多了既可以让自己有饱足感,也摄取了足够的胆固醇但再多吃,就不好咯,容易发胖,严重了还会患心血管病。

扩展阅读：鸡蛋壳的药用价值

1、鸡蛋壳碾成的粉末外敷可以治疗创伤、消炎止痛。鸡蛋壳内的一层蛋膜还可以治烫伤、止痛。

2、鸡蛋壳碳酸钙含量高达90%还含有少许碳酸钠、磷酸氢等物质，碾成粉末内服，可治小儿软骨病。

3、炒黄的鸡蛋壳碾成的粉末用开水送服可以治腹泻;饭前或饭后服用可以减轻胃痛，对十二指肠溃疡、胃酸过多的患者有止痛、制酸的效果。此外，蛋壳粉末与甘草粉调和均匀。加适量黄酒冲服还可以治疗妇女头晕。

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