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冬季滋补食物有哪些
2019-12-10
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兔、牛、猪肉）组成；
每餐均应有荤有素，保证人体每日所需大部分营养物质的补充；
2.三餐之间及睡前可加牛奶、豆浆、鸡蛋、藕粉、糕点等；
3.餐前餐后辅以水果，以刺激食欲，帮助消化，补充多种维生素；
4.(1)伤后1—2天禁食或少进食，第3天开始以少量试餐开始，如
米汤、安素等，3—6天次/日，每次50—100ml,以后逐步增
加牛奶\肉汤等,每日可进3—8餐,以清谈\易消化饮食为宜。
(2)1周后可将流质饮食改为半流质饮食,进食肉末粥、鱼米粥、蒸蛋、面条等。
(3)若病人消化功能良好，饮食可逐步恢复同一般病人。
三、饮食的注意事项：
1.多进食，尤其多食鸡蛋、豆类及其制品等易吸收的优质蛋白；
2.少食辛辣刺激食物，如辣椒、姜、蒜
