从那美丽、可爱的新生宝宝进入你生活的那一刻起，他就得依靠你的关怀和爱护。宝宝一生下来就需要食物。对你的宝宝来说，最好的选择是母乳喂养。

母乳喂养

分娩后半小时内，助产士就会将你的的宝宝放到你的胸前，让宝宝娇嫩的肌肤和你接触。 这就叫早接触。这时你也许还没有乳汁或只有少量的初乳，但宝宝在出生后的20～30分钟内，吸吮的欲望十分强烈，第一次的吸吮很容易成功。轻轻用乳头碰碰他的小嘴，他就迫不及待地要寻找母亲的乳房。这就是早吸吮。

宝宝出生后需要妈妈的亲近和安抚。你应当让宝宝24小时都和你在一起，随时地拥抱和喂哺他。宝宝的吸吮能刺激你的乳房泌乳，帮助你尽早下奶、多下奶。

喂奶的姿势

喂奶时，你可以选择不同的姿势。产后第一天，你可能会感到身体虚弱或伤口疼痛，可以选择卧位喂奶。第二天，你如果能下床活动，你可以选择坐位喂奶。

如果你坐在床上，可以用几个枕头分别支撑你的背部和膝弯，这样会使你感到全身松弛和舒适。如果你坐在椅子上，应该坐直，背靠在椅背上，膝上放一个枕头，以便把宝宝抬高。若是你觉得舒适，也可以在脚下垫一个小凳，使乳汁排出通畅。

坐着喂奶时，你要一只手托住宝宝的臀部，使宝宝的胸腹紧贴你的身体，另一只手的食指和其他三指沿胸壁的乳房根部把整个乳房托起。用乳头轻轻触动宝宝的嘴角，当他的嘴巴张大时顺势把乳头和大部分乳晕，都塞进他的小嘴，只有这样，宝宝才能有效地吸吮，你的乳头也不会感到疼痛和破损。喂奶结束后，最好帮助宝宝排出吞入胃内的空气。你可以把他抱直，让他扑俯在你的肩膀上，轻轻拍打他的背部。也可以让宝宝坐在你的膝上，一只手托住他的前胸和下巴，让他上身微微前倾。另一只手轻轻拍打他的背部。宝宝在吐出胃内空气的同时，可能会吐出一些奶液。这时，你最好有一块毛巾以备使用。

吃饱后的宝宝往往容易入睡。由于他的胃还没有发育好，不宜仰睡。你可以把他的头部略为垫高一些，身体向右侧睡，这样能避免吐奶和呛噎。

按需哺乳

按需哺乳，就是宝宝什么时候要吃，就什么时候吃；你什么时候奶涨了，就什么时候给宝宝喂奶，不人为地固定喂奶时间。你的宝宝吸吮次数越多，你的乳汁分泌会越多，同时你子宫的恢复也越好。如果你坚持每天夜间哺乳，那么会使你的乳汁分泌增加。因为在同样的条件下，你体内释放的泌乳素在夜间要比白天高。

怎样知道宝宝有没有吃饱呢？

宝宝不会说话，只有靠你做妈妈的细心观察了，一般吃饱的宝宝会有以下几个现象：一次喂奶后，宝宝安静不吵闹；一天24小时内宝宝的尿布湿了6块以上，表明他今天的奶吃得不少了；在宝宝出生的头6个月内，每月体重增加500～800克，

新生儿护理

当你第一次从护士的手中接过你盼望已久的宝宝时，你的内心一定很激动，充满了喜悦。望着他可爱的脸颊、毛茸茸的小手小脚和软软的身体，那么弱小、那么娇嫩的生命，你可能会感到无所适从。不过不必紧张、不必焦虑，经过最初几天的忙乱后，你一定会在熟悉他的同时，很快地掌握照料他的一切技能，并且你一定会做得非常出色。因为，你是母亲。

抱好你的宝宝

宝宝在出生后8个星期内，还不能控制他的头部和肌肉，因此，在搬动他的时候一定要扶住他的身体，不要让他的头和四肢失去依靠而搭拉下来。

抱起宝宝前，要先和他打招呼，熟悉的声音会使他感到安全。宝宝听到你亲昵的话语，对你移动他的身体就不会产生反感。你可以用一只手伸到他的下背部和臀部的地方，用另一只手托住他头颈的下方，慢慢地抱起，然后将头小心地转放到你的肘弯处。这样抱，宝宝的头部枕在你的臂弯里，他的肢体会受到很好的支撑，宝宝会觉得很安全。

你也可以将宝宝靠在你的肩膀上抱着他，一只手放在他的臀下，支持体重，另一只手扶住他的头，把他抱直，宝宝也会感到安全。

有时宝宝会喜欢脸向下被抱着。这时，你要将他的下巴和脸颊靠着你的前臂，两只手托住他的腹部和腿部。

放下宝宝时，你的一只要手托在宝宝的头颈下部，一只手托在臀部，双手同时慢慢地把他放到床上。然后，你先抽出臀部下的手，把宝宝的头部稍稍抬高，再轻轻抽出那只托住头颈下部的手，双手把他的头部放在床上。

给宝宝换尿布

宝宝的膀胱很小，会经常弄湿尿布。妈妈一旦发现尿布湿了，应当随时更换，否则时间一久，宝宝容易得尿布疹。在你为宝宝选择尿布时一定要注意选质地柔软、吸水性好的尿布。因为宝宝的皮肤娇嫩，抵抗力差，稍重的磨擦就会使皮肤受到损伤。

换尿布时，抬起宝宝的双脚，将尿片向上折起，遮住污处，用加厚加湿的卫生纸巾擦去粪便，然后换去赃的尿布。

把干净的尿布齐腰塞到宝宝的臀部下面，用温水将臀部用软毛巾把水份吸干，一手按住尿布的一端，另一手将胶纸打开，向前拉，粘住前面，与尿布上缘相平行。用同样的方法将另一侧粘好，确保尿布紧贴宝宝的两腿，不要扭向一侧。注意，不要让尿布把宝宝的脐孔遮住，以保持脐部的干燥和清洁。

给宝宝洗澡

替宝宝洗澡不仅是为了保持他的清洁，使他感到舒适，也是使你有机会充分地观察他。

先准备好洗澡用的器具和物品。不要在通风的地方给宝宝洗澡，以免他着凉生病。然后你要自己做好准备。检查一下手指甲，以免擦伤你的宝宝。再用肥皂洗净双手。在盆内先倒入冷水后，再加热水，使水温恰到好处，大约在摄氏40～42度之间。你可以用手肘试一下，水面离盆底约8～10公分。

给一个3公斤左右、又软又滑的宝宝洗澡，开始你也许会有一些胆怯。但随着宝宝的长大，洗澡的时光会变得越来越有趣。

把宝宝放在浴巾上，脱去宝宝的衣服但留下尿布。然后用浴巾包裹身体，以防着凉。先洗脸。用一只手扶稳宝宝的头部，另一只手把脱脂药棉放入盛凉开水的碗中，轻轻挤干，由内向外方向，小心擦拭宝宝的眼睛，每块药棉只能用一次。然后换一块新鲜的药棉，擦洗耳朵的外部，再用药棉或面巾擦洗鼻子、嘴和面部的其他部位。

然后洗头。将你的左臂放在宝宝背后，用左手手掌支撑他的头部。把宝宝夹紧在你左面的腋窝里，头后部轻轻靠在浴盆上，以避免水流到他的眼部和颈部。左手的拇指和食指要将左右耳朵向内盖住耳孔，防止水流入。

将宝宝放在桌上，取下毛巾，在你的手上擦上沫浴露，从宝宝的颈部开始擦，然后转过宝宝的身子，在他的背上擦，上臂部分最后擦，他的两只双手不要擦香皂，以免他会将手放在嘴里或去揉眼睛。

把宝宝放进浴盆，把您的手臂放在他颈部或肩部后面，并握住他的左臂，这样才能平稳地支撑着他。然后将你的右臂插入他的右腿下面，并握着他的左腿。让他的肩部露出水面。他的姿势是半坐的姿势。

当宝宝全身放松后，松开他的右手臂，替他擦上沫浴露，洗他的双手、肩膀然后是身体和腿。轻轻地转过他的身子，然后洗他的背部。

洗完后将宝宝从浴盆中抱出，抹干全身，尤其是皮肤皱绉处，并洒上爽身粉，这会使你的宝宝感到干爽和舒适。

用毛巾裹住宝宝的全身，只留出脐部，用酒精棉花棒从中间向外清洗脐部，注意保持脐部的干燥和清洁。

然后，在宝宝的臀部涂上护肤油，防止尿液刺激皮肤产生尿布疹。给宝宝围上尿布，穿上衣服。

给宝宝测量体温

新生宝宝的体温调节机能还没有完善，他们的体温很容易受环境和温度的影响。寒冷时宝宝不能动用体内的脂肪产生热量，他的体温就降低了；过热时宝宝又不能通过汗腺将体内的热量排出，就容易发烧。因此，仔细观察宝宝的体温是日常健康护理的重要环节。

在家里你最好准备一个宝宝专用体温表，你也可以用肛温表测量宝宝的体温。让宝宝仰卧，一只手拿稳宝宝双腿的踝部，另一只手将涂有凡士林油膏的肛表轻柔地插入肛门内。肛表插入深度不超过5公分。然后用手掌的根部和手指将臀部两边轻轻合拢，防止测体温时宝宝大便把体温表滑出。体温表留在体内约3分钟。一般地，肛温超过38度为发热。

宝宝大便和便秘

宝宝刚出生时他的大便次数多是正常的现象，在出生后第一、二天时，他的大便往往呈黏性和墨绿色，叫做“胎粪”。二、三星期后宝宝的大便次数会变得有规律，每个宝宝的规律不尽相同，大便颜色也不同，有棕黄色、青色甚至绿色。吃母乳的宝宝大便软而且次数相对较多。只要宝宝大便的次数有规律，没有异样，你就不必担心。如果宝宝大便的次数、形状、分量、颜色和稀稠度突然有了变化，你就要注意了。

如果发现大便稀软、颜色发绿而且有怪气味，那多半是宝宝的肠胃道被感染了。

如果大便次数增加，呈水状和肛门发红，伴有眼睛凹馅、舌头干燥等症状，则可能是腹泻脱水了，应该去找医生，在没有征得医生同意时，千万不要给宝宝服用治疗腹泻的药物和抗生素。

用其他方法喂养的宝宝有可能出现便秘。一旦出现便秘，最简单的处理法就是：用质地较软的香皂，捏成形状如锥体的小块。提起宝宝的双腿，用食指轻轻将皂块塞入肛门约3公分，然后将臀部两边轻轻合拢，保留片刻。

给宝宝打预防针

健康足月的宝宝，在出生24小时内接种卡介苗。卡介苗接种在宝宝的左上臂三角肌上。出生后满3个月应当去户口所在地的结核病防治所复查。

在出生24小时内，宝宝还接种第一次的乙肝疫苗，满一个月时要去地段