培养幼儿良好的习惯包括哪些方面的内容？怎样培养幼儿的良好习惯呢？让我们听听专家、家长和教师的意见和建议。

专家说

“究竟应该教会孩子们什么”？一直是学前教育界讨论的热门话题。迄今为止，仍然有多种声音存在。在不同价值观指导下，人们会有不同的追求。为了孩子能够立足于未来充满竞争的社会，许多家长都纷纷行动起来，对孩子进行越来越正规的“早期智力开发”，一系列的“课程训练”越来越早地走进孩子的生活。为了不使孩子输在起跑线上，家长们不惜一切代价，精心为他们设计着各种特长的“培养方案”，使一些孩子不堪重负，过早地出现“厌学情绪”。与其形成鲜明对照的是，人们往往忽略了孩子最基础的能力培养——良好习惯的养成。这就使得我们的教育过早地失去了平衡，使孩子的发展缺乏后劲儿。今天我们共同来反思我们的教育，越来越体会到，学前教育的价值是为孩子走向成功人生奠定基础的。在“人之初”的这一阶段，究竟什么是孩子的“必修课”？什么样的能力是能够支持孩子一生可持续发展的动力？事实证明，好习惯的养成，能使孩子受益终身。

迈好人生第一步，是所有家长对孩子早期教育的期望。而良好习惯的培养就是孩子人生中最重要的“第一课”。主要包括以下几方面：

良好的生活习惯

按时起居、定时进餐、合理膳食、积极锻炼……，良好的生活习惯是孩子健康成长的基础。没有健康，孩子的发展就无从谈起。试想，如果没有健康作保障，那么人的一切能力都将归为零。

从孩子出生的那一天开始，就要注意他良好生活习惯的养成。要营造科学的生活环境，理性地对待孩子的需求。包括建立合理的作息制度，科学搭配孩子的饮食，避免孩子偏食、挑食，倡导喝白开水，禁止吃滋补品等等。这些对孩子的成长都是极为重要的。积极的锻炼与合理的膳食是孩子健康的物质保障。家长要避免过度保护孩子，让他们从小就具备适应环境的能力，成为一个健康的人……这些良好生活习惯的养成是孩子生存发展的基础。

良好的行为习惯

良好的行为习惯包括文明、积极的生活态度，良好的行为举止，与人和周围事物良好相处的行为方式，做事专心，有始有终……

未来社会需要高质量的人才。良好行为习惯是高质量人才应具备的基本素质。科学研究和事实都表明，决定人能否成功的关键往往取决于人的非智力因素，如做事有条不紊、诚实守信、细心、耐心、恒心等优秀的品质，而这些都源于最初步的习惯的养成。可以说良好行为习惯的养成是孩子学会做人的基础，养成良好的行为习惯，将使孩子受益终生。

成人的言传身教、以身作则十分重要。孩子良好的行为习惯就是在生活实践中建立和养成的。坚持严格要求、始终如一是十分必要的。

良好的学习习惯

良好的学习习惯是孩子学业成功的基石，喜欢探索、勤于思考的习惯是他们未来创新的基本素养。从孩子长久发展的利益考虑，我们不可忽视孩子好习惯的养成。有控制自己的能力、喜欢阅读、有良好的阅读习惯、喜欢提问、喜欢探索、关注周围生活的变化……这些良好的学习习惯的培养非常重要。从表面上看，它不如识几个字、背几首诗那样立竿见影，但孩子一旦养成良好的学习习惯，将为他今后的学业发展奠定坚实的基础。可以说，具有好的学习习惯是孩子学业成功的关键。没有好的学习习惯，再聪明的孩子在困难面前也会半途而废。好习惯的养成是孩子自主发展的动力，没有动力，孩子的可持续发展就会受到限制，甚至会影响到孩子潜力的开发。

良好学习习惯的培养需要有好的环境。孩子爱学习不是天生的，而是在后天的培养过程中逐渐形成的。父母的榜样作用是十分重要的。不要小看家庭教育的力量，培养孩子的好习惯必须从家长做起。让孩子专心学习，家长就要做到专心做事；让孩子喜欢阅读，家长除了为孩子创造阅读环境，还要身体力行，享受阅读的乐趣；让孩子做事有始有终，家长做事就不能轻易放弃，虎头蛇尾。总之，家长是孩子的一面旗帜，培养孩子好的学习习惯，成人必须要“从我做起”。

良好的人际交往习惯

良好的人际交往习惯主要包括礼貌待人、尊重他人、能够平等地与他人交往，掌握一定的交往技巧……。这些好习惯的养成关系着幼儿良好交往能力的形成，这也是未来社会人才必须具备的基本素质之一。没有良好的人际交往习惯，人的发展是受限制的。从小帮助幼儿建立良好的人际交往习惯，是孩子社会性发展的关键环节。

建立平等、和谐的人际环境十分重要。要让孩子在祥和的人际环境下大胆地与人交往；成人要积极鼓励孩子，为孩子创造机会和条件，避免空洞的说教或越俎代庖；建立孩子的自信，教会幼儿简单的交往技巧……

学前阶段是培养孩子良好习惯培养的最佳期。好的行为习惯的养成不是一朝一夕，一蹴而就的，父母要从生活的一点一滴入手，以持之以恒、坚持不懈的态度培养孩子良好的行为习惯。不良习惯的养成也是如此。孩子好习惯的养成一旦被忽略，不良的习惯就会自然而然地形成。克服不良习惯需要孩子付出更多的努力。因此养成良好习惯应该成为孩子“基础教育”的重要一课。

事实证明，人的成功取决于人的能力，而人的能力来自于习惯的养成。只要我们抓住这个根本，孩子未来的发展一定是理想的。孩子良好习惯的养成，让我们从现在开始。

——北京教育科学研究院早期教育研究所 梁雅珠