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四大护心食物让心脏更健康
2019-11-29
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感冒病儿的护理
当孩子生病时，家长应遵医嘱按时给小儿服药，对于高烧的小儿应及时降温，可用温水擦洗病儿的身体，或将毛巾敷在额头，或用75%的酒精，加入适量温水擦病儿的颈部、腋下、大腿根、腋窝、肘窝等部位。注意隔离，以防止病上加病。注意适当休息，多饮水，发病期间宜进流质或软质容易消化的食物。但应注意吃得不宜过多，这样不至于使腹胀加重，膈肌上升，影响肺的扩张，使呼吸困难加重。室内空气新鲜、温湿度适宜，有利于感冒的恢复。
感冒的简易疗法
如果感觉受了风寒，表现流清水涕、头痛、无汗、咽不红、舌苔薄白，可用生姜或葱白和红糖煎汤服用。
1.预防感冒的中药方法：感冒流行期间可服中药预防。配方是：贯众12克，防风12克，荆芥10克，每日一付，连服2-3天。对于由于维生素A缺乏引起的反复呼吸道感染，用维生素A防治往往效果很好。
2.幼儿咳嗽的饮食疗法：
梨粥
梨1-2个，大米100克。将梨洗净切碎，加入淘洗干净的白米，煮成粥，趁温热食用。此方有清热、宣肺、化痰的作用，适用于小儿肺热咳嗽、食欲不振、发热、口干舌燥等症。
饴糖萝卜汁
白萝卜洗净切碎，用洁净的纱布绞出汁水。每次取白萝卜汁30毫升，调入饴糖20毫升，再加开水适量，搅匀服用。每日3次。此方有顺气止咳、润肺化痰之效。
川贝杏仁饮
川贝母6克，杏仁3克，冰糖适量。将川贝母洗净，杏仁去皮洗净，二者放锅内，加适量的水同煮。水沸后加入冰糖，改用文火再煮30分钟即可。每日临睡前服一次。此方有化痰清咳的作用。可用于咳嗽、鼻塞流涕、痰稀白等症。
