经常人为地憋尿，可以使膀胱充盈胀大，导致排尿无力，引起局部压力增大和血流不畅，加重前列腺肥大的症状。
七、怕憋尿
久坐或经常骑自行车都可以使前列腺长时间受到挤压，导致局部血液循环不畅;特别是在骑自行车时，车座与会阴产生磨擦，刺激尿道上段和前列腺等处，使阴部皮下组织慢性增生、发硬、肿大，甚至发炎，从而压迫尿道和前列腺，容易造成前列腺疾病和排尿困难。
六、怕挤压
便秘者直肠内积聚大量粪便，会加重邻近的前列腺充血。同时，便秘者往往排便时使劲大，腹压增加，压迫前列腺可使尿道变细，排尿受阻，对前列腺健康不利。
五、怕便秘
短时间内持续多次性交者，发生急性前列腺炎的比率高达89.7%。相反，性欲旺盛者因故无法正常排泄，致前列腺分泌大量“囤积”，时间长了导致前列腺过度扩张与充血，也可引发炎症。此外，体外排精、性交中断等，同样可使前列腺充血肿胀而引起炎症。
四、怕性事不当
前列腺有丰富的肾上腺能受体，当它受凉时极易引起交感神经兴奋，导致腺体收缩，使尿道内压增加，影响排尿，而排尿困难，又会对前列腺产生不良的影响，恶性循环可使前列腺发生病变。
三、怕受凉
经常食用辛辣、酸性食物和饮烈性酒，可引起血管扩张促使前列腺充血，长期酗酒者前列腺不断受到酒精的刺激，加重前列腺充血而引发炎症或加重原有病情的发展。
二、怕饮食不节
根据调查，吸烟者的前列腺疾病的患病率比不吸烟者高1-2倍。这是因为，烟草中含有的各种化合物多达1200余种，其中绝大多数对人体有害，主要有尼古丁、氰化物和一氧化碳等。吸烟越多前列腺受危害越大。
一、怕嗜烟
前列腺有“七怕”
据资料表明，中老年人前列腺疾病的患病率很高：欧美等发达国家的发病率高达80%以上，我国也超过50%。有关专家研究认为，前列腺的发病与许多日常人为因素有关。
前列腺是男性身体内最大的附属性腺，形似栗子，位于小骨盆腔内。它底邻膀胱，围绕在男性尿道的起始部，尿道从其前部穿过，一对输精管从后缘外贯穿其中。这种特殊的生理结构决定了前列腺与排尿射精的关系极为密切；同时，前列腺的分泌物是组成精液的主要成分。因此，当前列腺肥大和发炎的时候，不仅排尿和射精要受阻，而且影响精液质量，甚至妨碍正常的男性生育。
前列腺是男性身体内最大的附属性腺
前列腺炎不能硬“扛”，我们要如何呵护前列腺？
专家指出，前列腺炎是一种比较复杂的病症，不同病因表现也不同。因此，男性有了不舒服的症状，应尽早就医，早发现早治疗，效果会更好，而不要一味地扛，疾病扛是扛不过去的，只会延误治疗时机，加大治疗难度。
得了前列腺炎应尽早就医
一位来自市区的患者李先生到医院检查时，发现他的前列腺炎已很严重。而实际上，他早在2年多前就出现尿频、尿急等症状，他并没有太在意，后来出现腰痛、腹痛症状时，才有点紧张。但由于没时间，又怕花钱，他就一直没去医院就诊，自认为年轻扛一扛就好了。结果，现在病情不但没好转，还影响到了性功能。
案例
得了病，不管是大病还是小病，大多市民都习惯“拖”和“扛”，尤其在男科门诊中更为突出。
前列腺炎“硬扛”，影响性功能
