内科外科
颈椎病保健
防治颈椎病
2011-01-24 08:29 2793人阅读
1.患者不应恐惧,不要认为颈椎病就无法治疗,一定会引起瘫痪。
2.颈椎牵引,每天1~2次,每次30分钟,牵引重量为患者体重的
1/10。
3.枕头不要太高太宽,保持头部轻度后仰位。
4.应用颈围。
5.注意安全,尤其乘车时,路面不平、颠簸时更要小心。
6.适当理疗。
7.用药枕或含有磁铁的枕头。
8.正确应用解痉镇痛药及神经营养药。
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