皮肤科医生指出，毛孔的收缩并不受神经的支配，也就 是说不受人的意识所控制，但毛孔的确能缩小，关键就在于 肌肤细胞间的水分要充足，让细胞间的空隙变小，进而往表 皮层推挤后，毛孔自然就变小了。只是要让原本很明显的毛 孔缩小不大可能。如果用放大镜仔细观察肌肤，会发现年轻 肌肤的纹理是“米”字形的，有彼此来回穿梭的线条可保住 水分，肌肤较厚实，毛孔也不明显。但当肌肤老化时，放大 镜下的纹理就变成“川”字形了，平行的纹理是薄的、难以 保住水分的，毛孔也会变得大而松垮。

18岁 姜倩倩

皮肤诉求:油性,青春痘,甜品、快餐

希望消除痘痘

蜂蜜点涂 战痘好方法

有痤疮的人常说：“生命不 止，战痘不息。”这也是我“战 痘”的真实写照。从初一开始， 我就不断为自己脸上的痤疮烦恼 不已。祛痘的方法真是多，有没 有既简单又能让讨厌的痤疮消失 的好方法呢?我的一位同学原来 也是一脸的痤疮，她根据美容 杂志推荐的方法制作了蜂蜜祛痘 膏，坚持用了下来，皮肤光滑了 不少。这给了我不少信心，我开 始用了起来，用后又有了自己的 新感受。

步骤

第一步用消毒棉签蘸蜂蜜直接点涂在痘疮上。通常皮肤 比较干燥的人保留时间稍长些，约30分钟，油性皮肤可以 缩短些，大约15~20分钟。

第二步再取1匙蜂蜜溶于1碗温水中。

第三步将蜂蜜水轻轻拍在脸上，慢慢按摩脸部，约2~3分 钟，让皮肤吸收。

第四步最后再用清水洗一遍脸。

第五步外涂期间可配合饮用蜂蜜水，用温水冲调蜂蜜后 饮用，每日3次左右，每次20~50克蜂蜜。

资深专家

西医对痤疮一般针对病因来治疗，常外用、内服维甲 酸类药物或者使用抗生素。用蜂蜜调理是一种简便的方 法。

从原理上讲，蜂蜜含有各种维生素，还能有效地抑制 和杀灭毛囊中的细菌，因此有清热、抗菌、消炎的作用， 对促进皮肤上皮角化层的复原有一定帮助，因此可尝试蜂 蜜外涂治疗青春痘。

从中医角度来说，蜂蜜能止痛解毒，又能通便润肠。 痤疮有可能因便秘而引起，内服蜂蜜可以清肺降火，促使 肠胃平衡、大便正常。因其有解毒止痛的作用，所以外涂 也是可行的。

蜂蜜中还含有氨基酸及多种活性物质，可调节内分 泌、抑制皮脂腺过多分泌脂肪，改善脂肪酸代谢并改善血 液循环、增强毛细血管功能。

21岁

薛冰

皮肤诉求:油性,毛孔粗大,油腻的食品

希望肤色亮泽、毛孔细致

冰绿茶水

细致粗毛孔(毛孔粗大)

女人如果有一张毛孔粗大的 橘皮脸真是叫人伤心。我喜欢拍 影楼照，因为经过柔光效果和后 期处理，肌肤光滑细腻会让我顿 时有了做明星的感觉。可是，对 着镜子，那些扩张的毛孔就无所 遁形了，橘皮脸让我看起来老了 好几岁。女人都想要婴儿般的皮 肤，娇嫩和细致的，可随着岁月 的流逝，脸上的毛孔日见粗大， 肌肤的状况越来越不尽如人意。 有什么办法可以让毛孔隐形吗? 我摸索出一个很简单的小方法， 用了之后挺有帮助。

步骤

第一步将水烧开。应选用矿泉水。

第二步取茶叶适量，用烧好的水冲泡茶叶后，放置冷 却。茶叶不宜过多，一小撮即可。一般的绿茶就可以，不 需要特别讲究牌子。

第三步将凉茶水到入制冰块盒内冷冻成冰块。

第四步每晚上卸妆并用洗面奶和温热水洗脸后，取2~3块 茶冰放入水中，轻轻拍脸。大约10分钟后擦干，有点凉， 但很舒服。

第五步涂上清爽护肤品。

准备:绿茶叶,开水,冻冰盒

体验者感受

茶冰块制作非常简单，使用起来也很方便。冰茶块盒 刚从冰箱取出来时很硬，可用双手握住盒子两端，轻轻拧 一拧，冰块会与盒身分离，很容易取出。后来，我发现有

一种制冰块用的保鲜袋更方便，需要时用剪刀剪几块下来 放进盛有清水的脸盆里，等冰块融化后，将薄膜拎出即 可。我用这个方法差不多快两年时间，现在“毛孔区”没 有继续扩展，而且有一个惊人的发现，就是多年的黑眼圈 不见了。此外，洗脸后还可以同时用毛孔收缩精华液，效 果不错，双效合一。

资深专家

这种方法对油脂分泌旺盛的年轻的肌肤比较适合，对 于因衰老引起的毛孔粗大，如果冷刺激过度，容易物极必 反，让皮肤更松弛。

人体皮肤T字区的皮脂分泌特别旺盛，当过盛的油脂堆 积在毛囊表面，会令毛孔膨胀，毛孔粗大。因此，肌肤出 油与肌肤毛孔粗大有关，控制油脂分泌，能在一定程度上 帮助收缩毛孔。对于油脂分泌过于旺盛引起的毛孔粗大问 题，要注意清洁和控油这两大护理步骤。

这个方法，实际上是把绿茶水当爽肤水用，绿茶的美 容效果是毋庸置疑的，尤其是其中的丹宁酸能促进血液循 环、紧致肌肤，提升皮脂膜的强度，可预防皮肤暗哑，同 时兼具杀菌作用，还会有一定的控油效果。而经过冰冻之 后，可刺激皮肤毛孔暂时性收缩变小。用这个方法时要注 意茶叶水的浓度，太浓的茶叶碱性偏重，对皮肤容易产生 伤害，宜使用近透明的茶叶水。