卸妆 卸妆是避免和治疗痘痘过程中相当重要的一个环节，也是各位MM们最容易忽视的一个环节，妆卸不干净是必然会造成痘痘情况的产生，而你所使用的卸妆油对痘痘的产生和治疗也起了很大的影响!

卸妆油中的也会含有“致痘成分”，这个“致痘成分”主要是提纯不够的矿物油、乳化剂、以及为降低成本而添加的人工合成脂。像FANCL家的净化卸妆油，就是100%植物油，所以痘痘的皮肤也可放心使用的，其他的呢像DHC家的深层卸妆油、AQUA完美洁肤油等，都还是评价不错的! 这里小文文告诉大家一个最简单的辨别是否是纯天然卸妆油的办法，就是你在选购时可尝试卸一下唇妆，如有麻麻的、胀胀的感觉，那就表示产品中人工合成脂含量太高，致痘风险也相应增高了!

另外，在卸妆的时候，也一定要注意使用方法，一般来说不要按摩太久，有些MM会觉得怕卸不干净，就非要“揉出油脂粒”才肯罢休，要知道，这样只会减弱皮肤的天然屏障功能，刺激皮肤更冒油、更容易发痘痘，还会令毛孔松弛、粗大。其实卸妆只需轻轻打圈，把全脸都按摩遍、或感觉妆容(浓妆)浮起就可以啦!

如果你不喜欢卸妆油，就用可卸除眼唇妆的卸妆乳或卸妆霜，也比较温和与安全。不要选用卸妆液或卸妆洁面2合1的产品，它们的刺激性较大，也更容易产生卸妆残留堵塞毛孔。

洗脸 在洗脸方面，其实还是要根据自己本身的肤质来选取洁面产品，并不是为了要去痘就一定去选去痘的洁面乳什么的，要是你本身是干性皮肤的话那有可能会越洗越坏了! 另外，小文文要提醒大家的是，在水方面千万不要太烫，通常跟自己的体温差不多的温水就可以了，因为热本身就是一种刺激，会使皮脂腺分泌得更快哦。

在洗脸的时候，最好使用流动的水，而且一定要清洁彻底。一旦脸上遗留下些清洁品的残渣，其中所含的碱性物质就会刺激脆弱的脸部皮肤，可能导致痘痘更严重! 洗完脸以后，可以用凉水轻轻拍一拍，这样有利于收缩毛孔，让皮肤更细致。

护肤 洗脸的最后一步，就是选择清爽型的化妆水为皮肤调整PH值，然后再涂上护肤霜。如果你不是满脸油光或满脸痘痘，就不要选用祛痘系列中的乳液(尤其在冬日)，那对修复痘痘没有多大帮助，有时还会产生负作用。

所有选用的产品最好都是“三无概念”：无香料、无色素、无(刺激性)防腐剂。 防晒 紫外线也会刺激痘痘的活跃，并能刺激痘印转化为色斑。

痘痘皮肤最好选用物理性的防晒产品，如雅漾自然防晒霜、FANCL30号防晒露、倩碧晶莹嫩白防晒隔离霜等，都是评论上比较好点的产品，想对来说对皮肤的负担也小一些。 另外，如果你痘痘非常严重的话，在日光下最好打遮阳伞或戴上帽子来抵挡紫外线对皮肤的侵害，呵呵，小文文的防晒工作可就是一年四季的重头戏呢!