结婚之后,很多年轻夫妻都会进入“备孕”状态,男的戒烟戒酒,提高精子质量,女的锻炼身体、吃吃补补,提高身体素质。孕育生命是每对年轻夫妻的愿望,但却又不是人人都能得偿所愿。想要备孕成功,除了戒烟戒酒、锻炼身体外,女性还得在“气血”上下功夫。
想怀孕?先通气血!
古籍《女科正宗》里有记载:“男精壮而女经调,有子之道也。”什么意思呢?这句话的意思是说,如果夫妻想要备孕成功,男方的精子必须是精壮的,女方的月经是正常的。如果男性精子有弱精、死精现象,或者女性有月经不调现象,都是比较难孕育生命的。
而女性月经不调,则往往与气血不足有关。气血,是人存活于世上的基础,气和血,相互依存在人体中,若气血不足,人则容易出现头晕头痛、懒言少语、疲倦乏力、面色黯淡、失眠心悸等症状,严重的甚至会导致月经失调。
古籍《妇人良方》有云:“妇人以血为基本,苟能谨于调护,则气血宣行,其神自清,月水如期,血凝成孕。”意思是说,气血是女人的根本,如果生活中女人能处处调理,气血就会畅通,从而能让人的精神状态好转,孕育孩子也就成了“小菜一碟”。