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孕妇缺铁，会对孕妇的身体造成不良影响，还会影响胎儿的正常生长发育。如果孕妇缺铁，最主要的是会表现为缺铁性贫血，孕妇可能会有疲乏、无力、虚弱、心悸、心慌等症状，比较严重的情况下，还会使胎儿在宫腔里有缺氧的症状，也会使胎儿发育比较缓慢的。所以在孕期，一定要定期检查血常规，观察是否有缺铁性贫血，要及时在医生的指导下补充铁元素，这样能够使血红蛋白逐渐的升高，改善贫血的症状。但是要记得，在补充铁制品的时候，一定要记得口服维生素C，这样能够促进铁的吸收。另外，孕妇在食物上，也要注意增加营养，比如要多吃一些瘦肉、猪血以及菠菜等，这些含铁比较丰富的食物。孕妇也要记得多晒太阳，还要增加一些户外运动，这些都能够改善孕妇虚弱乏力的症状。孕期要注意定期规律做产检，这样都能够保证胎儿的正常生长发育。