视频内容

孕妇怀孕期间患缺铁性贫血，可以通过食物和铁剂补充铁元素，常见补铁食物如下：1、肉、蛋、奶：孕妇可以食用瘦肉，包括红肉以及鸡蛋、牛奶等食物；2、蔬菜、水果：建议孕妇多食用富含维生素的蔬菜、水果，以补充叶酸和维生素C，可以促进铁剂吸收。除食补外，孕妇可以选用铁剂进行补铁治疗，如速力菲、琥珀酸亚铁等。贫血症状纠正后，还需持续补充相应时间铁剂，即可彻底纠正缺铁现象。部分女性铁储备量较好，孕期贫血症状出现较晚甚至不出现，而对于血清铁较低的女性，出现贫血症状较早。通常怀孕后孕妇由于血容量增加，日常饮食中铁剂补充不足，50%以上有不同程度的贫血，因此建议及时纠正。