发布时间: 2023-05-18
范翠芳主任医师
武汉大学人民医院产科
孕妇缺铁时可以在药物及食物方面进行补铁,孕妇妊娠期时胎儿不停地从母亲体内摄取铁,此时母亲会出现缺铁,甚至缺铁性贫血,需要每天补铁,具体内容如下:1、药物:硫酸亚铁、琥珀酸亚铁和富马酸亚铁等铁剂均可以补铁,使用铁剂时补充维生素C,有利于铁吸收,同时可以食用富含硒食物,也可以帮助铁吸收;2、食物:在饮食方面注意不要偏食,进食含铁丰富食物,比如红肉类的瘦肉、猪肝、牛肉等,蔬菜中,比如菠菜、黑木耳等含铁较丰富。如出现缺铁性贫血要及时补充,且硫酸亚铁类铁剂副作用为胃肠道反应,在饭后半小时服用较好,此时胃肠反应较小。
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