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大人感冒了能吃鱼吗

发布时间: 2021-06-18

徐京杭副主任医师

北京大学第一医院感染疾病科

视频内容

鱼肉中含有丰富的蛋白质,是很好的营养素来源,成人感冒时部分人可以吃鱼,部分人不可以吃鱼,具体如下:1、可以进食鱼肉:如果以往摄入鱼肉且无过敏,可正常进食。体温升高时,身体需要的热量会明显增加,同时需要营养物质保持机体免疫力。此时可以正常吃鱼,但需注意切勿一次性摄入过多。因为鱼肉中富含蛋白质,可能会加重胃肠道负担,引起胃肠道不适;2、不可以进食鱼肉:如果存在鱼肉过敏或者可能存在过敏,发烧时应尽量不要吃鱼。因为一旦发生过敏,可能会造成体温升高加重,出现肚子疼、腹泻、恶心等症状,无法判断是疾病影响或者摄入鱼肉过敏所致。此时,应尽量避免吃鱼,以免将问题复杂化。

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